29 maio 2013

Passos para a pré-maquiagem

Prepare a pele e escolha a base

Antes de começar a se maquiar, é preciso preparar o seu rosto. Então, muita calma nesta hora e nada de pressa! A pré-maquiagem é uma etapa importantíssima para que sua make fique perfeita. E tudo começa com a preparação correta da pele e o uso da base certa.

Os passos para fazer a pele
Qualquer maquiagem começa com uma pele bem feita. Logo, você não deve se descuidar da base, que serve para nivelar o tom e a textura da pele, deixando-a lisa, leve e suave. Escolher a base correta é determinante para ressaltar o aspecto homogêneo da pele e obter o efeito desejado na maquiagem.
Para acertar em sua produção da pré-maquiagem, siga os passos.


1. Observe sua pele
O aspecto de sua pele pode mudar de um dia para o outro. Portanto, observe-a bem antes de aplicar qualquer produto.
2. Limpe, tonifique e hidrate
Escolha os produtos de acordo com o seu tipo de pele, ou seja, os mais recomendados.
3.Passe a base
 Escolha uma base cuja fórmula melhor se adapta a seu tipo de pele. Já fiz um post falando sobre bases, AQUI:onde cito várias opções, líquidas, cremosas, em pó, bastão, em fim o mercado da beleza é amplo. Do mais é experimentar e conferir seus efeitos e saber qual vai proporcionar o resultado desejado.
4. deixe o rosto com aspecto natural
Tenha especial cuidado na escolha da cor da base. Ela deve ser o mais próximo possível do seu tom de pele, a fim de garantir uma aparência uniforme e bem natural.
5.Escolha o corretivo
Escolha 2 ons mais leves que a base, aplicando nas regiões do rosto onde precisão de correção.
6. Aplique o pó facial
Escolha uma cor adequada ao seu tom de pele para dar um efeito natural, ótimo depois da base e corretivo, pois da um efeito mate, além de proporcionar uma make mais duradoura.

Na hora de comprar a base
Há uma série de cuidados que devem ser observados antes de comprar a sua base quem vão muito além do seu preço ou marca. Para acertar na escolha, preste atenção nestes pontos:escolha o tom correto, teste o produto

Faça testes em diferentes condições de luz

Este é um lembrete muito importante: a base deve ser experimentada em vários pontos de luz, antes de decidir na compra do produto. Veja como ela fica quando é submetida a luz natural. Portanto o seu efeito deve ser imperceptível, mesclando-se suavemente ao tom natural de sua pele.
Faça um teste aplicando na testa, às vezes, a testa apresenta um tom mais escuro do que o resto do rosto. Se a base funcionar bem nessa região, a tendência é que seja adequada para todo o rosto.
Outra dica é ter uma segunda base de tom mais escuro, para quando tomar aquele bronzeado, não correr o risco de perder o tom bronze.

É isso amores simplifiquei ao  máximo esse assunto, que muitaaa gente ainda tem dúvidas e receios com relação a pré-maquiagem. Espero que as informações acima posso ser útil a vocês!


Beijos!

28 maio 2013

Patê de tomate e manjericão

Olá pessoal, que tal uma receitinha light e nutritiva para esses dias frios hein?
a Aline Batista preparou especialmente para você que quer manter a forma no inverno e chegar gata no verão! deu água na boca só de olhar né gente. bora conferir?

Patê de tomate e manjericão


Ingredientes
2 tomates sem sementes
½ embalagem de queijo tipo cottage
10 folhas de manjericão lavadas
1 xícara (chá) de Aveia em Flocos Finos
sal a gosto
pimenta-do-reino recém-moída
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma pasta
 homogênea. Sirva sobre torradas.
>> Valor nutricional da receita
Calorias: 531,5 Kcal
Carboidratos: 70g
Proteínas 32,78g
Lipídios: 13,1g
É isso pessoal espero que tenham gostado, é uma receita fácil e de baixo custo, e o que é melhor super nutritiva. E do mais é pegar firme na atividade física.
Força nos treinos!!!



27 maio 2013

Unhas da semana

Olá amores tudo bem? como não mostrei as unhas na semana passada, começo essa com esse post, estou fazendo um teste mudando a sequência dos posts, vamos ver se fica melhor.
Essa unha é super simples, coloquei um colante de oncinha como francesinha e um laçinho por cima, confiram os detalhes!




Usei dois esmaltes: Impala- café cremoso/ Colorama- cashmere no anelae e no indicador e os adesivos como podem ver!!
Uma semana abençoada a todos!!!


Beijos!

23 maio 2013

Make colorida 3D

Make colorida usando sombras 3D

Oi amores, demorei para colocar o post de hoje, demorou muito para carregar meu vídeo no youtube, internet tava lenta sabe! rs mas que bom que está aqui agora né, e vocês poderão se inspirar nessa make para o fim de semana.
É uma make super colorida com um efeito degradê, me divertir fazendo. É mais elaborada e da um pouco de trabalho, mas, no final tudo se ajeita haha



a foto acima é na luz noturna




Confira o passo a passo no VÍDEO abaixo!!!


Gente não sei o que acontece mas não estou conseguindo colocar o vídeo aqui, sorry! coloquei o link do vídeo

http://www.youtube.com/watch?v=bEM1EGRxZOk

Produtos que usei:
Pele: primer -natura/ base Mary kay-beige 5/ corretivo natura faces- bege
Pó compacto avon-color trend-bege/ blush avon-mosaico/ iluminador dailus
olhos: Trio de sombras-avon color trend/ paleta 3D Jasmine/ lápis preto -toque de natureza/ corretivo líquido avon/ delineador em gel - o boticário/ máscara para cílios avon/ sombra em pasta branca( usei como base) make color 
Boca: Batons - o boticário intense


Todos os produtos que usei da avon e natura vocês podem comprar com desconto através  do e-mail: lenita.risso@gmail.com
Digite o código "MCARMO"

Espero que tenham gostado, e se inscrevam no meu canal, para ficarem sempre por dentro das novidades.

Beijos!!!


22 maio 2013

Trend bota sandália, ou sandália bota?

Oi amores o post do "MC" hoje é sobre tendências! e nada mais justo que falar dessas botas com pegada de sandália estilo gladiadora, que são o hit do verão na Europa, e se faz presente nas vitrines de Milão e Madrid.
A trend é uma peça ousada, cheia de estilo, personalidade e com uma pegada sexy.
Apareceu pelos desfiles internacionais ,com cano bem alto,que vai ser a bota de verão 2014 no Brasil.
É uma peça forte, ousada, e aí colegas tem coragem de usar? vai que essa moda pega! hehe confiram os diversos modelitos que selecionei especialmente para vocês.











 É isso amores, para quem gostou é só torcer para chegar logo aqui no Brasil, e ousar nessa peça super sexy e cheia de personalidade, tem para todos os gostos, do mais é só aderir a que mais combina com você.

Beijos!!!

21 maio 2013

A importância de treinar no inverno


Aproveite o inverno para enxugar uns quilinhos a mais..

Como estamos no período pré-inverno, o famoso "outono"nada melhor que um incetivo para continuar os treinos mesmo nos dias mais frios néh? já que dar aquelaaaa preguiça! aff
Abaixo a nossa querida Aline Batista da as dicas de como 
se preparar para enfrentar essa estação que deixa a maioria das
academias mais vazias. Dando espaço para o sedentarismo e cumilanças.
ALINE:
No inverno nosso metabolismo fica mais acelerado,pois nosso
 organismo gasta mais calorias para se aquecer. Fazendo com que gastemos mais calorias . É por isso que dá mais vontade de 
consumir alimentos bem calóricos. Seu organismo está avisando que 
está com o metabolismo mais rápido. A vantagem de treinar no 
inverno é usar esse gasto calórico extra, acompanhado de exercícios

e uma dieta equilibrada, para obter uma redução de gordura.

As baixas temperaturas do inverno são grandes parceiras da boa 
forma. Segundo especialistas, para se manter aquecido, o corpo 

aumenta o gasto calórico em até 10%: esta condição, aliada a uma 
dieta balanceada e exercícios físicos, é um empurrão para quem quer 
chegar ao verão com o corpo em dia. e não chegar no verão 

desesperado por uns "quilos a menos",

alguns tipos de alimentos ajuda ainda mais no sucesso da dieta. 
Cafeína, gengibre, pimentas pelo poder termogenico .(que só não 
devem ser consumidos por hipertensos e pessoas com doenças do 

rato intestinal), além de fibras, também aumentam o gasto calórico. 






Engane a fome


Já as sopas e caldos, além de aquecerem o corpo e manterem a 

imunidade em dia, dão saciedade. "Já que as pessoas têm mais fome 

no inverno, as sopas podem ser usados como entrada, o que 

diminui 


a vontade de comer outras coisas", Outra vantagem, é que sopas são 



fonte de hidratação, esquecida nos 



dias frios. Já, o consumo de bebidas quentes e calóricas, como 

cafés cremosos e achocolatados, além de 

massas, gorduras e pães prejudicam  qualquer dieta. Dê

preferencia aos chás que aquecem e 

também ajudam a proteger o organismo nas baixas 

temperaturas.

 Entre as opções saudáveis, o chá 

verde é indicado pela presença de antioxidantes e acelera o 

metabolismo dando um empurrão no 

emagrecimento. O suco de limão é uma ótima pedida, pois tem 

bastante vitamina C e poucas calorias .

Não esqueça de se manter hidratado(a) a água alem de hidratar, 

não contém calorias e ajuda eliminar 

toxinas, diminui a retenção de liquidos e da saciedade. 

mantenha o foco no seus objetivos e pense la na frente nos 

resultados que certamente virão.



No próximo post uma super receita para o inverno, espero que as dicas acima lhes possa ajudar e 

incentivar, é essa minha intenção!  força, ânimo nos treinos sempre, independente da estação.



Beijos!!!


                                                                         

20 maio 2013

Look saia plissada moleton

Oi amores! fiz mais um vídeo de look para descontrair o post de hoje, como já disse no título, usei uma saia plissada de moleton estilo animal print, e para dar uma alegrada no look usei uma bolsa linda de cor laranja para fugir dos tons neutros no resto do look, espero que gostem!
Virei a saia na foto acima haha sem querer!





Pra vocês não ficarem com um gostinho de "quero mais" vejam o vídeo abaixo!



Espero que tenham gostado amores, fiquei o dia inteirooo tentando colocar esse vídeo aqui, uffa... e como sempre super barato compor esse look

uma semana abençoada a todos!

P.S. super barato compor esse look como sempre falo aqui:
A saia e shirt é do Bom retiro em SP / Cinto 25 de Março e essa bolsinha lindaaa você pode comprar com um super desconto através do e-mail: neia_ibr@yahoo.com.br  digite o código "MCARMO"

Beijos!!!


17 maio 2013

Looks

Essa semana venho mostrar uma seleção de looks que tirei do meu facebook, provavelmente não irei repetir esses looks em fotos, achei que valeria a pena mostrar alguns aqui pra vocês. espero que gostem! 



Ta bem diversificado viu gente, looks invernais, verão e meia estação... hehe

Abaixo, ainda está bem alta nessa meia estação shorts de couro facke e camisa

Amo essa combinação de calça de couro facke

Abaixo um estilo mais casual, as camisas ainda em alta

Adorei fazer esse look, colete de pelo falso e "Cuissardes"  botas cano alto

Vestidos diversos

É isso amores, espero que tenham gostado e que possam se inspirar, perdoem a qualidade das fotos, a maioria foram tiradas por celular.
óteemo fim de semana colegas!!!

Beijos!

16 maio 2013

Sobrancelhas: tipos e correção

A Correção da Sobrancelha

1. Escolha um bom par de pinças.
2. Arranque um pêlo por vez, puxando-o rapidamente na direção em que está crescendo.
Coloque imediatamente o dedo sobre o local para aliviar a dor.

Regras básicas para depilação da sobrancelha

Somente pinça. Nunca usar gilete, que estimula o
crescimento dos pêlos e os engrossa. Tem que goste de depilar com cera.

> Ao depilar, siga a linha natural da sobrancelha. Não afine demais, simplesmente 
remova o excesso de pêlos acima e abaixo das linhas das sobrancelhas.
> Para que a sobrancelha não perca o desenho correto, limpe-a de cinco em cinco
dias, depilando os pêlos supérfluos.



Outras dicas


>Utilize um lápis para determinar o correto comprimento da sobrancelha. Coloque-o
encostado na lateral da narina, junto ao canto interno do olho: é aí que deve iniciar a
sobrancelha (Ponto A);
> desloque o lápis até o canto externo do olho, a sobrancelha deve terminar nesse
ponto (Ponto C);
> o ponto mais alto (Ponto B) é considerado o coração da sobrancelha, constitui a
parte mais espessa e a partir daí ela diminuiu gradativamente há termina um pouco
além do canto externo do olho (Ponto C).



Abaixo figuras ilustrativas de cada tipo de sobrancelha




Sobrancelhas -resultado de cada formato




Sobrancelha reta Resultado: fecha a fisionomia. ..............................................................................  






Sobrancelha meia lua Resultado: uma aparência antiga e pesada




Sobrancelha angulosa demais Resultado: uma aparência arrogante. Lembra Carmem
Miranda.








Sobrancelha oblíqua Resultado: aparência diabólica








Sobrancelha muito fina. Resultado: faz saltar os olhos.








Sobrancelha grossa demais. Resultado: fisionomia pesada; olhos menores.





Abaixo uma seleção de fotos de artistas sem sobrancelhas para mostrar a importância delas, não só para proteger nossos olhos como também nosso visual.



Bizarra as fotos acima né? haha
Espero que gostem das dicas e que valorizem suas sobrancelhas, e percebem pelas fotos acima como elas fazem toda diferença no visual.

Beijos!

15 maio 2013

Unhas da semana

Arts nails

Apaixonada por arts nails que sou, as unhas dessa semana não poderiam ser diferentes, hehe super fácil e rápido de fazer, e quem diria que um dia euzinha estaria mostrando em blog as unhas que eu mesma faço, |0/  é uma vitória isso gente, todo mundoooo sabia fazer unhas menos eu?!  sim era esse drama mesmo, sou a prova viva que a persistência opera milagres haha





A foto acima mostra mais de perto os detalhes, no indicador e no anelar, coloquei pedrinhas para dividir a unha para separar o esmalte do glitter, ficou bom né? rs


E o esmalte da vez é o Hits speciallita coleção inverno do ano passado.

Espero muito que gostem e se inspirem, podem fazer com outras cores, soltem a imaginação colegas!!!

Beijos!





14 maio 2013

Empada de quinoa

Que tal uma receita saudável para esse começo de semana?, uma ótima dica para o pré-treino

Ingredientes:
½ xicara de quinoa
4 ovos
1 xícara de espinafre, refogado e picado
1 xícara de alho poró, picadas em rodelas bem fininhas
2 colheres de orégano
200g de queijo cottage ou outro queijo branco da sua preferencia
Sal e pimenta a gosto
Preparo:
Em uma panela, coloque a quinoa e mais 1 xícara de água. Tampe, e deixe ferver por 15 minutos ou até que toda a água seja absorvida. Pré-aqueça o forno em 180°C. Em um recipiente grande, bata os ovos (com um grafo) e acrescente o espinafre, alho poró, orégano, queijo e os temperos. Adicione a quinoa e misture bem. Disponha sobre forminhas de muffin ou cupcake, se você não tiver use uma forma de buraco. Asse por aproximadamente 15 a 20 minutos, ou até que esteja completamente assado.
Espero que tenham gostado
Força nos treinos!!!




13 maio 2013

Make com glitter

Amores pensaram que eu ia abandonar vocês? haha nan-nanin-nanão!!!
Fiquei devendo essa make na sexta-feira, perdoem!!!
É super fácil de elaborar, fiz com uma das minhas cores favoritas "preto, branco, cinza e um toque especial de glitter"
Inspirem-se!

Essa make é ótima pedida para baladas, festas de casamento convidada ou madrinha

Confira o vídeo abaixo!!!



Produtos que usei:
Olhos: pasta branca e preta - make color(usei como base para sombras)/ quarteto de sombras avon/ delineador em gel - O boticário make B. / cílios postiços- macrilan/ lápis preto-toque de natureza/ máscara para cílios avon -extreme
Boca: batom- o boticário intense
P.S. apenas citei os produtos que aparecem no vídeo

Espero que tenho gostado!!!

Beijos!!!






09 maio 2013

Como lavar pinceis de maquiagem

    Limpe seus pinceis mensalmente ou, no máximo, a cada dois meses, dependendo da frequência de uso. Se você se maquia muito,  lave-os com mais regularidade e em menos intervalo de tempo. 
  Pinceis sujos retêm sujeira e micro- organismos, que podem prejudicar a pele e causar irritações.
   Portanto, vale a pena cuidar bem deles, afim de prolongar sua vida útil.
  A seguir mostro o procedimento para limpar corretamente os pinceis,
lavagem à secagem.
  Este procedimento de limpeza serve tanto para pinceis de cerdas naturais como sintéticas.
Você vai usar sabonete líquido antibacteriano ou xampu de bebê e condicionador para cabelos, que
hidrata os fios dos pinceis de 
cerdas naturais.



Aprenda a limpar seus pinceis


1. Na pia, deixe água corrente escorrer nas cerdas em sentido vertical. Evite molhar a proteção metálica ou o cabo, Se a água ficar acumulada nessas áreas, o pincel pode estragar mais rapidamente, fazendo as cerdas caírem.



2. Em uma vasilha, coloque uma colher de sopa de sabonete líquido ou xampu de bebê e uma colher de sopa de creme hidratante, caso os pinceis sejam de cerdas naturais. Misture os produtos com o cabo do pincel ou colher.


3. Molhe as cerdas na mistura e esfregue-as na palma da mão para retirar o excesso de produto que fica depositado.


4. Mais uma vez, enxague as cerdas com água corrente. Se necessário, passe as cerdas na mistura novamente e esfregue na palma da mão. Enxague. Repita a operação até o pincel ficar absolutamente limpo.




Para secar os pinceis


Passe o pincel suavemente em uma toalha seca e limpa para secar as cerdas. Repita o processo algumas vezes.
Junte as cerdas com as mãos e deixe-as secar sobre outra toalha seca. 
Aguarde a secagem dos pinceis.
Não use secador de cabelos para acelerar a secagem, pois
o calor pode estragar os pinceis.



Existem produtos específicos para higienizar os pinceis, lenços e líquidos que utiliza papel toalha, mostrei acima uma maneira caseira e super usável , espero que gostem e que aproveitem as dicas.


Beijos!!!